パントテン酸+乳酸菌の体験46日目!ニキビに効果なしか?【悪化中】

パントテン酸+乳酸菌の体験46日目!ニキビに効果なしか?【悪化中】

 

 

こんにちは。アキラです。

 

17歳からニキビに悩まされ、40歳を過ぎた今でも皮脂・ニキビに悩まされています。

 

その対策として、パントテン酸を飲み始めて早1ヶ月半。

 

20日の段階では以下のとおりレポートしましたが、今回はその続きです。

 

>>パントテン酸+乳酸菌の体験20日目!ニキビも皮脂も変わらず!

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目次
  • 飲んでいるパントテン酸はコレ!
  • 乳酸菌はコレをチョイス!
  • 46日目の皮脂とニキビの状況は・・・?

 

 

飲んでいるパントテン酸はコレ!

以前の報告でも説明していますが、飲んでいるのは「now社」のパントテン酸。

 

 

 

すでに100カプセル入りは飲みきってしまったため、今は追加注文した250カプセルのものを飲み始めています。

 

当たり前ですが、中身はどちらも一緒ですね。

 

ちなみに、前回の記事では言及していませんでしたが、カプセルの大きさは大体2.3cmほどです。

 

パントテン酸のサイズ画像

 

 

人によっては飲みにくいかもしれませんが、中を開けるとほぼ無味の粉が出てきますので、それを水で流し込むのもアリでしょう。

 

パントテン酸の中身の画像

 

 

 

 

乳酸菌はコレをチョイス!

パントテン酸と一緒に飲む乳酸菌については、「乳酸菌革命」というのが良いと噂されています。

 

ですが、個人的には「吸収力を高める」という意味でいうと、『強力わかもと』という「整腸+消化吸収剤」の方が良いのでは、と考えてコチラを飲んでいます。

 

どうせ検証するのであれば、噂以外の部分でも自ら検証して「体験談」としてお伝えしていこうと思います。

 

パントテン酸と乳酸菌を一緒に飲む画像

 

 

この強力わかもとは、サプリではなく「消化・整調・栄養補給」の3つの働きを持った胃腸薬。

 

いわゆる「乳酸菌」ではなく、「麹菌(こうじきん)」と呼ばれるものが含まれており、パントテン酸との相乗効果は未知数

 

ただし「太りたい人が飲む」ことでも有名であり、「消化酵素による吸収力アップ」には確実に一役買える存在です。

 

『パントテン酸そのものの吸収力をアップすると良い』と言われているため、今回はコチラをチョイスしました。

 

 

 

 

パントテン酸+強力わかもと:46日目の皮脂とニキビの状況

今日で46日目ですが、30日目くらいまでは「パントテン酸3粒/日」のみを摂取していました。

 

その結果、皮脂へは微妙に効果が見られたものの、ニキビへの効果は全く見られなかったため、それ以降の約2週間は「強力わかもと」を追加してみました。

 

今回は「強力わかもと」を追加して約2週間でどのような効果があらわれたのかレポートします。

 

 

ニキビの状況はどうか?

結論から言いますと、残念ながらニキビが普通に悪化しました。

 

顎にはシコリのある、根の深そうなニキビが出来てしまいました…

 

パントテン酸と乳酸菌を一緒に飲んだ46日後の画像

 

 

ここ最近、このような大きさのニキビは出来ていなかったため、これは「パントテン酸」もしくは「強力わかもと」どちらかが原因でしょう。

 

ただし「パントテン酸」は単体で30日飲み続けていても、ニキビが減ることはなくとも極端に増えることはありませんでした。

 

またこの後説明しますが、ここ最近は明らかに皮脂が増えているので、「強力わかもと」に原因があると考えられます。

 

ニキビにあまり痒さはありませんが、今回のは痛いタイプのニキビですね。

 

見た目的にも、人と会うのが億劫になってしまいます…。とにかく最悪です。

 

 

 

皮脂への状況はどうか?

パントテン酸を単体で飲んでみて、多少皮脂への効果については感じていたのですが、ここ最近は皮脂がむしろ増えています。

 

パントテン酸で皮脂が抑えられなかったという体験談画像

 

 

写真では分かり難いですが、朝起きた時の鼻の脂が尋常じゃない量になっています…。

 

普段出来ないような大きなニキビが出来てしまった点を見ても、恐らく原因は「強力わかもと」でしょう。

 

髪の毛のベタつき感も少し悪化してしまったため、あまり良い状態とは言えないですね。

 

一旦は「強力わかもと」を中止し、パントテン酸だけでしばらく様子を見たいと思います。

 

 

追記:その後について!

 

 

 

「パントテン酸+乳酸菌」の体験記事一覧